腹筋を割りたいは間違え！？

皆様こんばんは！

高田馬場駅より徒歩7分、下落合にあるPersonal Training Studio argの宇佐見です！


本日のテーマは
『腹筋を割るは間違え』
という事についてお話します！


結論
腹筋は最初から割れている　です。


どういう事なのか？というと
写真の通り腹筋は8つに分かれているのです。

その筋肉の上に脂肪がのっていることで、腹筋の凸凹が見えないという事です💦


つまり、脂肪が取れれば、勝手に腹筋が8つの状態で出てくるという事です✨


以上の点より
『腹筋を割るではなく、脂肪を落として腹筋を出す』が正しい表現です！

格好良い腹筋が欲しい方は、まずは脂肪落とす作業から行いましょう！




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宇佐見泰史パーソナルトレーナー

《PERSONAL TRAINING STUDIO U》 調布駅より徒歩3分、布田にあるパーソナルトレーニングスタジオユーです。 2019年2月4日にオープン 2019年5月の段階で満員御礼となり、 今では予約の取れないパーソナルジムとなった こちらのチャンネルでは、予約の取れないパーソナルジムのオーナーが 紹介するオススメトレーニング方法をご紹介するチャンネルです。 チャンネル登録よろしくお願い致します。 ◽︎HP https://pt-studio-u.com/ ◽︎ブログ　https://personaltrainingstudiou.theblog.me ◽︎Instagram https://www.instagram.com/studio.u_usami/ ◽︎Twitter https://twitter.com/studiou777333 ◽︎facebook https://www.facebook.com/personal.training.studio.u.0204/

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